Näin poistat niskakivun 10 sekunnissa
Tietysti niskakipuihin löytyy monia erilaisia konsteja, kuten kipulääkkeet, hieronta tai rentoutumisharjoitukset. Mutta tämä harjoitus ei ainoastaan poista kipua sekunneissa, vaan se myös estää vastaavan jatkossa. Kaikki mitä tarvitset on tavallinen pyyhe! 1. Rullaa pyyhe ja ...