Se voi olla yksi vaikeimmista asioista maailmassa: Muuttaa täysin oma elämäntapa.
Tämän amerikkalaisen pariskunnan, Lexi ja Danny Reedin, matka alkoi uudenvuodenpäivänä vuonna 2016. He päättivät yhdessä muuttaa elämänsä kohti parempaa.
Kaksi vuotta myöhemmin, yhteensä yli 180 kiloa kevyempinä, he ovat totisesti osoittaneet, että mikä vain on mahdollista.
Lexi ja Danny Reed halusivat muuttaa elämänsä. Uudenvuodenpäivänä 2016 pariskunta päätti alkaa yhdessä urheilemaan, syömään terveellisemmin – ja pudottamaan painoaan.
Lexi painoi tuolloin lähes 220 kiloa ja Danny 127 kiloa. Nyt, kaksi vuotta myöhemmin otetut kuvat pariskunnasta ovat saaneet koko internetin haukkomaan henkeään. Tässä kuvassa he ovat kuitenkin vielä ennen laihdutusurakkansa alkua:
Kaksi vuotta sitten Lexin ja Dannyn elämä oli hyvin erilaista kuin nykyään. He söivät usein pikaruokaravintoloissa, ja urheilu ei kuulunut heidän elämäänsä millään tavalla. Mutta sitten he päättivät muuttaa koko elämäntapansa.
Vuoden 2016 ensimmäisenä päivänä he aloittivat matkansa kohti terveellisempää elämää – ja Lexi halusi ottaa matkan varrelta valokuvia muistoksi ja todisteeksi.
– Vaikeinta on ollut muuttaa oma suhtautuminen ruokaan. Ennen elin syödäkseni, mutta nyt syön elääkseni. Ennen söimme 85-prosenttisesti, mutta nyt aloimme tehdä ruokaa itse kotona. Näin ollen kaapissa oli aina jotain valmiina, joten meidän ei tarvinnut hakea nopeasti jotain epäterveellistä, Lexi selittää The Independent -lehdelle.
Muuttivat elämänsä – ilman asiantuntija-apua
Ilman erityisiä dieettejä, personal trainereita tai lääketieteellistä apua, pari aloitti elämäntaparemonttinsa. Heidän yhteenlaskettu painonsa oli yli 340 kiloa, mutta he uskoivat vakaasti onnistuvansa.
Kaksi vuotta myöhemmin, kaiken hien ja kyynelten jälkeen, he esittelevät tuloksensa. Ja ne ovat mielettömät!
Lexi on pudottanut painoaan 220 kilosta 82 kiloon. Omien sanojensa mukaan hän ei olisi pystynyt siihen ilman miestään.
”Tämä mies on pysynyt rinnallani 10 vuotta, ja kohdellut minua samalla tavalla silloin kun painoin 220 kiloa ja nyt kun painan 82 kiloa. Kehotamme kaikkia elämään sellaista elämää, jota he rakastavat, ja pitämään lähellä ne ihmiset, jotka tekevät elämästä elämisen arvoista. Toivomme, että muutkin kuulisivat meidän tarinamme, ja päättäisivät olla luovuttamatta”, Lexi kirjoittaa Instagramissa.
Lexi on raportoinut pariskunnan painonpudotusprojektista Instagramissa, johon hänelle on keräytynyt 480 000 seuraajaa. Lexi ja Danny ovat olleet yhdessä 10 vuotta – ja tämä muodonmuutos osoittaa, ettei mikään estä heitä olemassa yhdessä loppuelämäänsä.
– Tajusimme, että terveellinen ruokavalio ei tarkoita luopumista mistään. On mahdollista tehdä terveellisiä versioita ruoista, joita rakastamme. Se muutti kaiken meidän osaltamme, Lexi kertoo The Independentille.
Lexi ja Danny osoittavat, että mikä vain on mahdollista, kun on valmis tekemään töitä sen eteen. Jaa ihmeessä juttu Facebookissa, jotta muutkin näkisivät heidän uskomattoman matkansa tulokset.
