Hän oli kamppaillut painonsa kanssa läpi koko nuoruutensa ja oli sen seurauksena kärsinyt masennuksesta sekä ahdistuneisuudesta.
Asiat eivät tuntuneet muuttuvan paremmaksi Teksasista kotoisin olevalle Meghan Gilbertille, kun hän joutui kiusatuksi koulussa. Kiusaajat huusivat julmia sanoja ja nimittelivät hänen paksuja reisiään.
Meghan oli todella vajonnut pohjalle elämässään. Hänen painonsa vian kasvoi ja kasvoi ja kaikki tuntui entistä pahemmalta – lopulta hän ei enää uskaltanut poistua kotoaan.
Eräänä päivänä 21-vuotias Meghan kuitenkin oli saanut tarpeeksi.
Hän oli nuori nainen, joka katsoi omaa peilikuvaansa ja vain itki.
Nuori nainen, joka ei uskaltanut käyttää shortseja, sillä ihmiset pilkkasivat hänen paksuja reisiään.
Hän ei ollut onnellinen, vaan ahdistunut ja masentunut.
Mutta eräänä iltana, kun Meghan istui katselemassa vanhoja koulukuviaan, kaikki muuttui.
Meghan ymmärsi, että hänen oli tehtävä itse jotain, jotta voisi vaikuttaa omaan itsetuntoonsa.
Kiusaajat eivät enää haukkuisi häntä – ja hän saisi annettua kaikkien aikojen koston ihmisille, jotka olivat häntä pilkanneet.
Meghan aloitti työskentelyn muodonmuutoksensa eteen. Paljon liikuntaa, teveellisempiä elämäntapoja sekä terveellisempi ruokavalio.
Hän aloitti pienestä treenaten yksin läheisessä puistossa, mutta lopulta palkkasi itselleen personal trainerin.
Ja kolme vuotta myöhemmin hänen muodonmuutoksensa oli valmis.
Meghan oli oman tahdonvoimansa avulla onnistunut pudottamaan 36 kiloa!
Mutta se ei ollut missään nimessä prosessin tärkein anti.
”Suurin muutos näiden kahden kuvien välillä on itsetunto sekä itsetietoisuus,” hän kirjoitti kuvan oheen Instagramissa.
Muutos ei saanut Meghania pelkästään tuntemaan oloa paremmaksi itsestään. Sen myötä hänellä on sosiaalisessa mediassa kymmeniä tuhansia seuraajia, joita hän pyrkii motivoimaan vastaavan urakan alla.
”Pimeimmistäkin ajoista voi löytää iloa, kunhan vain muistaa sytyttää valot. ELÄMÄ ON LYHYT, JOTEN HYMYILE, KUN SINULLA VIELÄ ON HAMPAAT!!”, hän kirjoittaa.
Tärkein asia ulkonäkösi kanssa on se, miltä meistä itsestämme tuntuu sisällä – ja olen todella onnellinen, että Meghan onnistui tämän muutoksen avulla kääntämään elämänsä parempaan suuntaan.
Jos tämän 21-vuotiaan matka kiusatusta masentuneesta tytöstä iloiseksi ja treenatuksi naiseksi inspiroi sinuakin, niin jaa tätä artikkelia ystävillesi!
