Aivomme tarvitsevat jumppaa säännöllisin väliajoin, aivan kuten kehomme. Internetin ansiosta nykyään on todella helppoa haastaa sekä itsesi että ystäväsi erilaisilla arvoituksilla. Pidä aivot viereänä Rentoutuminen pulmia ratkaisemalla ja aivoja rasittamalla kuulostaa ehkä ristiriitaiselta, mutta tosiasia ...
Nyt kun ulkona on pimeää ja kylmää, on ihanaa käpertyä sohvalle viltin alle. Mutta jotenkin on kuitenkin saatava stimulaatiota, muuten sitä kyllästyy elokuvienkin katseluun ja tulee levottomaksi. Jos haluat vähän vipinää aivoihisi, voit aina ratkaista ...
Parisuhde on upea asia, mutta se voi olla myös pirullinen haaste. Tietysti rakastat kumppaniasi, mutta sinun on myös jatkuvasti tehtävä töitä suhteen eteen, jotta se pysyy kukoistavana. Ikävä kyllä, nykyään uskottomuus on melko yleistä. Se ...
Kropan säännöllinen treenaaminen on luultavasti jotain, mitä useimmat ihmiset tietävät, että kannattaa tehdä. Monet ihmiset kuitenkin unohtavat, että myös aivot tarvitsevat liikuntaa aika ajoin. Arvoitukset ovat hyvä tapa terästää aivotoimintaa. Lisäksi saa aikaa käytettyä viihdyttävällä ...
Arvoitusten ratkaiseminen on erinomainen tapa pitää aivot vireänä. Aivan kuten keho, kaipaavat myös aivot jumppaa. Tässä tulee arvoitus, joka on ei ole niin helppo, kuin ensiksi luulisi! Ajattele – kunnolla Rajojensa haastaminen ja aivonysyröiden hierominen ...
Aivojen jumppaaminen on erittäin tärkeää ja lisäksi hauskaa. Aivoja kannattaa stimuloida eri tavoin, siitä tulee todella terävä olo jälkeenpäin. Minulla on tapana ratkaista ristisanatehtäviä ja sudokuja, mutta viime aikoina olen myös löytänyt paljon kuvahaasteita verkosta ...
Arvoitusten ratkominen ei ole vain mukavaa ajanvietettä, se on myös hyväksi aivoille. Näin syksyn pimetessä siinä on myös oma kotoinen viehätyksensä. Sitä ei ehkä tule ajatelleeksi sohvalla maatessa ja sudokuja ja ristisanoja ratkaistessa, mutta siinä ...
Aivomme luottavat näköaistiimme ja silmämme tulkitsevat näkemämme uskomattoman nopeasti. Niin nopeasti itse asiassa, ettemme aina välillä tajua itsekään. Mitä tapahtuu, kun silmämme välillä luulevat nökevänsä jotain, mikä ei olekaan sitä, miltä ensiksi näyttää? Sitä hämmentyy! ...
Nuorena koululaisena sitä sai pyhittää kaikki päivät ongelmanratkaisulle. Oli aine mikä tahansa, joutui sitä käyttämään aivojaan koko rahan edestä. Tästä syystä ainakin omat aivoni olivat huippukunnossa näihin aikoihin. Kouluaikojen jälkeen sitä helposti jumahtaa arjen kaavoihin, ...
Maailma on todellisen fitnessbuumin vallassa – ihmiset treenaavaat kehoaan enemmän kuin koskaan ennen. Juoksemme, nostamme painoja, uimme, joogaamme ja hyötyliikumme pyörällä töihin ja kauppaan. Monelta kuitenkin unohtuu, että myös aivojen kuntoa täytyy ylläpitää. Päivän aikana ...