Helppo liike kumoaa istumisen haittavaikutuksia – moni tekee huomaamattaan joka aamu
Yksi liike kumoaa istumisen aiheuttamia tuhoja. Sanotaan, että istuminen on uusi tupakointi. Ja ihan hakoteillä tällä ilmaisulla ei olla. – Liika istuminen hidastaa aineenvaihduntaa ja ranka painuu kasaan. Seurauksena voi olla aineenvaihduntasairaudet, diabetes ja jopa ...