Vältä nestehukka helteellä – Tämä itsetehty juoma auttaa selättämään vaarallisen tilanteen
Itsetehty nesteytysjuoma pelastaa sinut hellepäivien nestehukalta. Ihminen menettää nestettä päivittäin hien ja virtsan muodossa. Joka päivä nämä menetetyt nesteet korvataan syömällä ja juomalla. Normaalisti elimistö pitää kaiken tarkasti tasapainossa korvaten käyttämänsä nesteen määrän. Jotkut mineraalit, kuten ...