At the age of 21, Helen Fincham became paralysed, after waking up one morning with a sore neck. But this traumatic event hasn’t stopped her from having, in her words, a ‘whale of a time’ ...
Akupainelu on Kiinasta peräisin oleva hierontamenetelmä, jota kuka vain voi kokeilla. Sitä kutsutaan ”jääpalatempuksi” ja sen kerrotaan poistavan väsymystä, sekä monia muita oireita – vain muutamassa päivässä. © Goodfullness Sinun tulee laittaa jääpala niskaasi ja pitää ...
Shutterstock Mahdollisia syitä niskakivuille ovat mm. • Stressi • Liikaa istualtaan vietettyä aikaa, etenkin tietokoneella • Huono ryhti • Vamma tai vaiva • Itselle sopimaton tyyny tai liian pehmeä patja • Yhtäkkiset liikkeet Hieronta ja ...