Helppo mikropaasto auttaa laihduttamisessa ja puhdistaa elimistöä – tällä ohjeella onnistut varmasti
Jaksottainen paasto on hyväksi elimistölle. Paasto auttaa painonhallinnassa, parantaa unenlaatua ja puhdistaa suolistoa. Paastoamisen ei tulisi tuntua kärsimykseltä ja uhrautumiselta, kun se on suunniteltu oikein. Paastoamisen tarkoituksena on antaa ruoansulatusjärjestelmälle enemmän aikaa levätä. Tämä onnistuu ...