Jatkuvia lonkkakipuja? Näiden 3 kotona tehtävän venytyksen avulla voit sanoa kivulle hyvästit
Lonkan kipeytyminen on asia, joka voi jo pienissäkin määrin vaikuttaa ja vaikeuttaa liikkumistasi. Jatkuva lonkkakipu on hyvin yleistä iäkkäämmällä väestöllä, mutta se ei silti tarkoita, etteikö asialle voisi tehdä jotain. Lonkkakivut voivat olla todella kovia ...