Olet pessyt petivaatteesi aina väärin – asiantuntija vinkkaa nyt yleisimmän virheen
Me ihmiset vietämme lähes kolmanneksen elämästämme sängyssä. Öisten unien tuntimäärä vaihtelee tietysti ihmisestä toiseen, mutta selvää on se, että vietämme ison osan elämästämme unten mailla. Uni on hyvin tärkeää ihmisen hyvinvoinnin ja terveyden kannalta. Olemassa ...
