Vappu Pimiän tonnikalapastassa on rutkasti proteiinia ja makua – valmistuu käden käänteessä
Liikunnan jälkeen pitää tankata sopivassa määrin proteiinia ja hiilihydraattia. Tonnikalapastassa yhdistyy molemmat. Tämä tonnikalapasta on Vappu Pimiän käsialaa ja sopii loistavasti syötäväksi liikunnan jälkeen ja se on kaiken lisäksi herkullista. Sporttaajan tonnikalapasta Tarvitset 1 prk ...