Tämä japanilainen selkäkipuihin tarkoitettu harjoitus kavensi hänen vyötäröään 12 sentillä vain 3 viikossa
Mielenkiintoisinta on ehkä se, että tämän ei alun perin ollut tarkoitus edes olla mikään apukeino painonpudotukseen, vaan hengitystekniikka, joka opetettiin japanilaiselle näyttelijä Miki Ryosukelle, jotta hänen selkäkipunsa helpottaisivat. Tehdessään harjoitetta Miki kuitenkin huomasi koko kehonsa ...