© Shutterstock 1. Päänsäryt Jos olet perusterve, mutta kärsit jatkuvasti päänsärystä, voi syynä olla nestehukka. Tutkimusten mukaan, jopa 1.36% kuivuminen voi johtaa päänsärkyyn. 2. Jatkuva nälän tunne Jos tuntuu, että syöt normaalisti, mutta sinulla on ...
1. Vaivasenluu Ei tarvitse kävellä kauaakaan sandaaleilla, huomatakseen vaivasenluun joko isovarpaan tai pikkuvarpaan vieressä. Varvassandaalien vähäinen tuki ja niiden litteä ja ohut pohja aiheuttaa sen, että nivelsiteet ja jänteet alkavat kasvamaan pois oikeilta paikoiltaan, sanotaan Bunion ...
Tutkijoiden tekemässä kokeessa hiirille ja rotille annettiin spermiidejä – Tukimuksessa kävi ilmi, että spermiidejä saaneet jyrsijät elivät keskimäärin jopa 25% pidempään! Spermiidejä on muun muassa cheddarissa, viherhomejuustossa, briessä, parmesanissa, goudassa, gruyèressä, swiss- ja mozzarellajuustossa. Aine ehkäisee jopa ...
Ylipaino ja liikalihavuus on yksi yhteiskuntamme suurimmista ongelmista. Jopa puolet miehistä, kolmasosa naisista ja viideosa lapsista on ylipainoisia tai lihavia. Mayra Rosales on kotoisin Teksasista ja vuonna 2009 hän sai kutsumanimen, joka ei missään nimessä ollut ...
Kalifornian yliopistossa, San Franciscossa tehty tutkimus on osoittanut, että vanhempien ihmisten tapaaminen lisää heidän elinikäänsä. Tutkimuksiin osallistui 1600 aikuista ihmistä, joilla oli yli 71-vuotiaita sukulaisia. Tutkimukset osoittivat, että yksinäiset, yli 60-vuotiaat ihmiset kuolivat keskimäärin aikaisemmin ...
1. Ummetus Kaliumin puutos voi vaikuttaa suuresti kehosi toimintaan, muun muassa ruoansulatusjärjestelmääsi. Puutos voi johtaa kramppeihin ja turvotuksen tunteeseen. Muista toki, että kaliumin puutos ei välttämättä ole ainoa syy vatsankipuihin, joten ole tarkkana, kun syöt ruokia, ...
Ihosi muuttuu aina vaan ryppyisemmäksi, mitä kauemmin vietät aikaa vedessä. Olet saattanut joskus miettiä, mistä tämä kummallinen ilmiö johtuu? Tässä tulee vastaus. Iso-Britannialaiset tutkijat olivat uteliaita selvittämään ryppyisen ihon salaisuuden. Yksi teorioista oli se, että ...
Pixabay Lähes jokainen meistä on joskus saanut punkin. Tuolloin punkki tulisi poistaa pihtien avulla ja puremaa tulisi tarkkailla tämän jälkeen. Punkkeja on usein vaikea nähdä, sillä ne ovat erittäin pieniä ja liikkuvat salakavalasti housunlahkeista sisään. ...
1. Rintasi kasvavat Kuinka tämä voi olla mahdollista? Saatat epäillä, mutta rintasi voivat kasvaa jopa yhden koon suuremmiksi, kun et käytä hetkeen rintaliivejä. Selityksenä tälle ilmiölle on se, että rintalihaksesi joutuvat vastustamaan painovoimaa ja ryhtisi ...
Olet varmasti kuullut inkiväärin positiivisista terveysvaikutuksista. Se ehkäisee flunssaa, tehostaa ruoansulatusta ja verenkiertoa. Tiesitkö kuitenkaan sitä, että tiettyjen ihmisten tulisi välttää inkivääriä? Mikäli kuulut joihinkin alla luetelluista riskiryhmistä — suosittelemme lopettamaan inkiväärin syömisen välittömästi. 1. Mikäli olet ...