Sitruunat toimivat hyvin kehon puhdistajina, mutta kun sitruunaa puristetaan mehuksi, häviää siitä useimpia ravintoaineita. Sitruunasta saa parhaan hyödyn irti, kun sitä nautitaan kuorineen, jossa sen parhaimmat terveyshyödyt sijiaitsevat. Jäätyneen sitruunan syönti voi ehkäistä sairauksia, kuten ...
1. Harjaa hampaat heti herättyäsi Moni pesee hampaat aamulla aamiaisen jälkeen, sillä niin saa raikkaan ja puhtaan olon suuhun. Hampaita ei kuitenkaan koskaan tulisi pestä heti syömisen jälkeen, sillä se voi vaurioittaa kiillettä. Erityisesti happamien ...
San Franciscossa tehty tutkimus osoittaa, että riittävän paljon seuraa ja vietettyä aikaa toisten ihmisten kanssa lisää vanhusten elinikää. Tutkimus tehtiin 1600 henkilölle, joiden keski-ikä oli 71 vuotta. Tutkimuksessa havaittiin, että yksinäisten ihmisten kuolleisuus oli korkeampi, ...
Valkosipulia on käytetty parantavana kasvina jo ammoisista ajoista lähtien. Sen hyvät vaikutukset ja sille tyypillinen maku juontuvat allisiini-nimisestä antibioottisesta yhdisteestä. Shutterstock Tutkimusten mukaan valkosipuli helpottaa flunssaoireita jopa 70 prosentilla. Valkosipuli auttaa myös korkean verenpaineen hallinnassa ...
Vihannesportulakka on yksivuotinen yrtti jonka lehdet ovat tummanvihreitä ja niiden kukat ovat keltaisia. Monien mielissä tämä ravinteikas yrtti on rikkaruoho, mutta tämän jutun lukemisen jälkeen he saattavat muuttaa mieltään. Wikipedia Vihannesportulakassa on paljon vitamiineja ja mineraaleja. ...
1. Poistaa myrkkyjä kehosta Keho puhdistaa itseään yöllä, ja hankkiutuu samalla eroon mahdollisista myrkyistä. Kun juot heti herättyäsi vettä, autat kehoasi huuhtelemaan nämä myrkyt pois. 2. Parantaa aineenvaihduntaa Veden juominen tyhjään mahaan voi parantaa aineenvaihduntaa ...
Chia-siemenillä on lukuisia terveysvaikutuksia, joten jokaisen kannattaa lisätä ne päivittäiseen ruokavalioonsa. 1. Sydäntautien riski pienenee Chia-siemenissä on 8-kertainen määrä omega-3-rasvahappoja loheen verrattuna. Omega-3-rasvahapot ovat hyviä ehkäisemään sydäntauteja. Tieto perustuu kirjaan nimeltä Chia: Rediscovering a Forgotten ...
Nämä ovat eri muovien symbolit: 1. PET PET, eli polyetyleenitereftalaatti, on tyypillinen palautettavissa pulloissa ja joissain kanistereissa käytettävä muovi. Tämän tyyppinen muovi on tarkoitettu käytettäväksi vain kerran, ja voi pahimmillaan olla monta kertaa käytettynä vaarallinen, ...
1. Sitruuna voi lievittää aknea. Joidenkin asiantuntijoiden mukaan sitruuna on tehokas lääke aknea vastaan. Sitruunalla on ihoa hyvällä tavalla kuivattava vaikutus. Yksi parhaista tavoista hoitaa kasvojen ihoa on sen peseminen sitruunavedellä. Sitruunavedellä kasvojen peseminen aamuisin ...
Flickr / thompson_wood Laakerinlehdistä lähtevät höyryt ja tuoksut voivat nimittäin saada aikaan juuri kuvaillun kaltaisen tunnelman. Yleensä ruoanlaitossa käytettävillä laakerinlehdillä on nimittäin monia muitakin käyttötarkoituksia kuin ruoan maustaminen. Many Home Remedies Jo muinaiset kreikkalaiset ja ...