Unitutkija varoitaa – Tästä syystä kenenkään ei pitäisi aloittaa työpäivää ennen kello kymmentä aamulla
”Nukumme vain 6,5 tuntia” Työskennellessään koulun rehtorina, Kelley antoi oppilaiden tulla kouluun ensimmäisille tunneille kello kymmeneltä aamulla. – Länsimaissa me nukumme keskimäärin noin 6,5 tuntia yössä työpäivien aikana, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset tarvitsisivat ...