Vatsarasvan kertymiseen on yksi salakavala syy – näin voit vaikuttaa siihen
Stressi lisää ruoanhimoa – ja vaikuttaa täten myös painonnousuun. Varsinkin vyötärörasva kasvaa stressin myötä. Stressi lihottaa ja myös haittaa laihtumista. Kun mieli on ylikierroksilla, se saa kehon tuottamaan hormoneja, joiden vaikutus on tarkoitettu vain hetkelliseksi. ...