Moni ihminen tukahduttaa tunteita syömällä. Tunnesyöminen voidaan nähdä keinona vältellä vaikeita tunteita. Adan Prescott menetti isänsä ollessaan 18-vuotias. Hän kertoo haastattelussa lopettaneensa itsestään huolehtimisen isänsä poismenon jälkeen. Adan tukahdutti tunteitaan syömällä roskaruokaa ja juomalla limua. ...
Pienillä arkisilla valinnoilla on suuri merkitys painonhallinnassa. Moni ihminen kamppailee koko ikänsä painonhallinnan kanssa. 36-vuotias Ethan Spiezer oli ollut koko aikuisikänsä ylipainoinen. Hän teki suuren elämäntapamuutoksen vuonna 2017. Ethan on viime vuosien aikana inspiroinut monia ...
Ulkoinen ja sisäinen hyvinvointi on todella tärkeää kokonaisvaltaisen terveyden kannalta. Ihmisillä on monia eri syitä laihduttaa ja pitää itsestään huolta. Jotkut onnistuvat laihduttamaan paljon noudattamalla terveellistä ruokavaliota, kun taas toiset joutuvat näkemään enemmän vaivaa pudottaakseen ...
Ylipaino on yleinen ongelma nyky-yhteiskunnassamme, sillä ympärillämme on jatkuvasti erilaisia houkutuksia sekä mukavia vaihtoehtoja, jotka vaikuttavat kaikkeen elämässämme. 29-vuotias Jacqueline Adad oli aina joutunut kamppailemaan painonsa kanssa jo pienestä pitäen. Muutettuaan yliopistossa yksin ensimmäistä kertaa ...
Kolme vuotta sitten Juan Pedro Franco sai nimiinsä Guinnessin maailmanennätyksen painonsa takia. Liki 589 kiloa painanut Juan oli ”maailman lihavin mies”, eikä hän ollut valtavan painonsa takia kyennyt kävelemään omin voiminensa enää vuosiin. Vaikka painonpudotus ...
Jokaisella tulee elämässä varmasti eteen tilanteita, jolloin kaipaisi muutosta jollekin osa-alueelle. Oli sitten kyse huonon tavan lopettamisesta, painon pudottamisesta tai muutosta uuteen kaupunkiin, kyse voi olla vaikeasta ponnistuksesta. Mutta kun pääsee vauhtiin, niin sen jälkeen ...
Suurin pudottaja -ohjelmasta loppumetreillä pudonnut Niina Kuhta onnistui pudottamaan enemmän painoa kuin kilpailun voittanut Nina Mikkonen. Kuhta onnistui kilpailun aikana pudottamaan 15,8 kiloa. Hän kertoo avoimesti Instagramissa painonpudotuksestaan. Yrittäjänä toimiva Kuhta on jatkanut painonpudotusta vielä ...
Terveellinen ruokavalio tukee painonhallintaa. On olemassa erilaisia syitä, miksi painonpudotus ei aina suju suunnitelmien mukaisesti. Englantilainen aivotutkija Susan Peirce Thompson on kuitenkin sitä mieltä, että makeanhimo johtuu aivokemiasta. Tapauksesta on uutisoinut muun muassa Mirror-sivusto. ...
Posted by Carlos A. Orosco on Thursday, December 5, 2013 Nuoruusiän lihavuus Carlos oli jo nuorena ylipainoinen, mutta syömisestä ei ollut vielä silloin tullut hänelle pakkomielle. Miehen kasvaessa aikuiseksi, niin hänen suhteensa ruokaan muuttui. Ruoka oli ...
Pariskunta ehti oli naimisissa 14 vuotta. Vuonna 2009 Alisonin mies teki itsemurhan, mikä vaikutti suuresti perheen elämään. – En uskonut löytäväni tämän ikäisenä vielä sielunkumppanin, kertoi Alison haastattelussa Daily Mailin kanssa. Alison tapasi Alan Tylerin ...